【制作アクション】コレをやらないと忘れる！内容を定着させる読書法

こんにちは！ウサギブラザーズ・クリエイションです
今回は「コレをやらないと忘れる！内容を定着させる読書法」というテーマでお話していきます
実用書を制作に活用するシリーズ第１０弾です

ん？こんなところに実用書が…これは読んだことないやつだ

へー！楽しみだなー、どんなところが良かったの？

落ち着いてウサギくんたち。
読んだ本の内容を忘れてしまうのは、読み方を少し工夫すれば防げるんだよ！
というわけで今回は、読んだ内容を忘れないための制作アクションを紹介するよ

さて、本を読んだのにその内容を忘れてしまうより、せっかく読んだからには、内容を見に付けて意義あるものにしたいですね。
そんなときに役立つ制作アクションは「３回アウトプットする」ことです。
３回アウトプットすることで、読んだ本の内容をガッチリ記憶できるようになります。

これが一番人間の脳の機能に沿った方法で、記憶を定着させる効果は絶大なんだ。
みんな忘却曲線って知ってるかな？勉強の例でよく聞くものかと思うけど。
人は記憶した１日後に内容の６７パーセント、１週間後に内容の７７パーセントを忘れてしまうというものだね。

この忘却曲線をもとに、内容を忘れにくくするための方法として「１週間で３回、内容を復習する」というものがあります。
この方法を利用して、復習としてアウトプットすることが、今回紹介している方法です。

では、読書におけるアウトプット方法を紹介します。
方法は主に４つ。
①読みながらメモやマーカーで本に書き込む。
②本の内容を人に紹介する。
③SNSなどで感想をつぶやく。
④書評を書く。
これらを組み合わせて３回アウトプットしましょう。

そのとおり！自分ができそうなものでいいので、とにかく３回アウトプットできれば問題ありません。本の紹介を複数にしたり、書評を別の角度で書いたり、同じ項目でも複数回アウトプットできることはカウントできます。

要約ももちろん一つのアウトプットですが、自分が読んでいて感じた「気づき」、に着目するとアウトプットしやすいです。
「本文の抜き出し+自分がその文にどんな気づきがあったか」、という構成ですね。

ちなみに私がよくやっている方法は、読んでいる中でマーカーをつけることで１回、ツイッターで感想をつぶやくのが１回、このブログなどで書評を公開するのが１回、という３回アウトプットを通じて、内容を忘れないようにしています。

今回の内容で参考にしたのは、「読んだら忘れない読書術」という実用書です。
今回紹介した３回アウトプットについても、さらなる実践方法が解説されていたり、もう一つの忘れない読書術である。「スキマ時間読書」についても紹介されています。
この本ではその他にも、本を読むことの意義や、本によって身につけるべき理解の深度、自分に合った本の選び方など、本を読むことに関する内容が多く紹介されているので、興味のある方は読んでみてください。

では最後に復習です。今回は「コレをやらないと忘れる！内容を定着させる読書法」というテーマでお話してきました。